| maandag | 17.15 – 19.15 uur | selectie B | Nico |
| 19.30 – 20.30 uur | bodyfit | Tryntsje |
| | | |
| dinsdag | 15.15 – 16.00 uur | peuters vanaf 3 jaar | Yvonne |
| 16.00 – 17.00 uur | meisjes groep 5 | Yvonne |
| 17.00 – 18.00 uur | meisjes groep 6 | Sil |
| 18.00 – 19.00 uur | meisjes groep 8 + V.O. | Sil + Nico |
| | | |
| woensdag | 15.00 – 16.30 uur | selectie B | Nico |
| 16.30 – 18.00 uur | selectie A | Nico |
| | | |
| donderdag | 15.15 – 16.00 uur | kleuters groep 1 | Yvonne |
| 16.00 – 17.00 uur | meisjes groep 3 + 4 | Yvonne |
| 17.00 – 18.00 uur | meisjes groep 7 | Yvonne |
| 18.30 – 19.15 uur | freerunning groep 4 t/m 8 (beginners) | Sil + Kevin |
| 19.15 – 20.00 uur | freerunning groep 7/8 (gevorderden) | Sil + Kevin |
| 20.00 – 20.45 | freerunning Voortgezet Onderwijs | Sil + Kevin |
| | | |
| vrijdag | 14.00 – 14.45 uur | kleuters groep 2 | Yvonne |
| 14.45 – 15.45 uur | jongens groep 3 + 4 | Yvonne |
| 15.45 – 16.45 uur | jongens groep 5 + 6 | Yvonne |
| 16.45 – 17.45 uur | jongens groep 7 + 8 | Yvonne |
| 18.00 – 20.00 uur | selectie A | Nico |
| 20.15 – 21.15 uur | jongens groep 8 & V.O. | Nico |
